In unserer Reise des Lebens suchen wir oft nach Inspiration und Vorbildern, um uns zu motivieren und zu leiten. Doch was wir manchmal vergessen, ist, dass die Quelle der Stärke und Weisheit bereits in uns selbst liegt. Jeder von uns trägt einzigartige Fähigkeiten und Qualitäten in sich, die darauf warten, entdeckt und genutzt zu werden.
In diesem Blogbeitrag möchte ich dich dazu einladen, deine inneren Stärken zu erkunden und zu entdecken, wie du sie in deinem täglichen Leben nutzen kannst. Dazu habe ich ein einfaches Worksheet vorbereitet, das dir dabei helfen soll.
Schritt 1: Wähle dein Vorbild aus
Nimm dir einen Moment Zeit, um über Menschen, Persönlichkeiten oder sogar fiktive Figuren nachzudenken, die du bewunderst und als Vorbilder betrachtest. Das kann ein Familienmitglied, ein Freund, eine berühmte Persönlichkeit oder sogar ein Charakter aus einem Buch oder Film sein. Schreibe den Namen dieser Person auf und notiere kurz, was dich an ihr inspiriert.
Schritt 2: Identifiziere positive Eigenschaften
Überlege nun, was genau dich an dieser Person so positiv beeindruckt. Sind es ihre Charakterstärken, ihre Fähigkeiten, ihre Einstellungen oder ihre Handlungen? Schreibe alles auf, was dir einfällt, und versuche, so konkret wie möglich zu sein.
Schritt 3: Überlege, was du dir abgucken kannst
Frage dich nun, was du von dieser Person lernen oder übernehmen kannst. Welche Eigenschaften oder Verhaltensweisen könntest du in dein eigenes Leben integrieren, um dich weiterzuentwickeln und deine Ziele zu erreichen? Schreibe diese Erkenntnisse auf und denke darüber nach, wie du sie praktisch umsetzen kannst.
Schritt 4: Erkenne deine inneren Stärken
Wenn du darüber nachdenkst, was dich an deinem Vorbild so anspricht und was du dir von ihm abgucken möchtest, wirst du feststellen, dass viele dieser Eigenschaften bereits in dir angelegt sind. Dein Vorbild spiegelt nur deine eigenen inneren Stärken wider, die du vielleicht noch nicht vollständig erkannt hast. Nutze diesen Moment, um dir bewusst zu werden, dass du bereits alles hast, was du brauchst, um erfolgreich und erfüllt zu sein.
Schlussgedanken
Die Entdeckung deiner inneren Stärken ist ein fortlaufender Prozess, der Zeit, Selbstreflexion und Übung erfordert. Aber je mehr du dich darauf einlässt und dich selbst besser kennenlernst, desto mehr wirst du erkennen, welch großes Potenzial in dir steckt. Sei offen für Inspiration und Vorbilder, aber vergiss nie, dass die wahre Quelle der Stärke bereits in dir selbst liegt.
Nimm dir Zeit, das Worksheet durchzugehen und reflektiere über deine Erkenntnisse. Vielleicht wirst du überrascht sein, wie viel du bereits über dich selbst weißt und welche Schätze darauf warten, von dir entdeckt zu werden.
Kommentiere gerne mit deinen Erkenntnissen. Und wenn du gemeinsam mit mir noch mehr über dich herausfinden willst. Melde dich!